Sitter på jobbet och drömmer mig bort lite grann.
Just nu skulle det passa med en riktigt skön semester, oavsett om det är sommar är vinter jag reser till.
Bara få komma bort från den vanliga vardagen till en land med betydligt roligar väder än vi har just nu.

Surfade omkring lite på nätet och av en slump hamnade jag på Groupon och hittade ett grymt erbjudande på en skidresa till Alperna.
Riktigt lockande med en så bra deal som dom hade!
Kan nästan se mig själv sitta där på After Ski i Alperna efter en solig och skön dag i backen.
Längtar redan... 

Dålig säng p.g.a. fel matvanor? 50% av alla svenskar har något problem med sömnen, men de flesta söker inte hjälp. De vanligaste besvären var svårighet att somna, störd nattsömn och att inte känna sig utvilad under dagen. Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU) efterlyser i en rapport konsekvenserna av långvarig medicinering mot sömnlöshet. SBU rekommenderar beteendeterapi mot sömnbesvär eftersom oro för att inte kunna sova ofta bidrar till problemen. Mer på DN om KBT, samtalsterapi och panikångest.

...då är förrådet slut och det är hög tid att shoppa omega-3 och d-vitamin igen. Håller mig till Apotekets omega-3 (de har ett bra pris samt hög koncentration av omega-3). D-vitamin kommer jag köpa på en hälsobutik. Fann dessa produktrekommendationer via sidan kostdoktorn.se - en blogg om mat och hälsa.