Lunchbloggen

Lunchreflektioner och en och annan fikaobservation...

vitaminer

RSS comment feed

Alla poster taggade som vitaminer

Dags att fylla på med vitaminer och omega-3

fredag, 19 mars 2010 09:54 by admin
...då är förrådet slut och det är hög tid att shoppa omega-3 och d-vitamin igen. Håller mig till Apotekets omega-3 (de har ett bra pris samt hög koncentration av omega-3). D-vitamin kommer jag köpa på en hälsobutik. Fann dessa produktrekommendationer via sidan kostdoktorn.se - en blogg om mat och hälsa....

Just nu värderat 3.0 av 5 människor

  • Currently 3/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Chatta om nya kostråden

...Mindre kött, mer motion och lagom stora portioner – det är huvudbudskapen i Livsmedelsverkets nya kostråd. Åsa Brugård Konde, nutritionist på Livsmedelsverket, svarar på läsarfrågor om de nya rekommendationerna.

Kostexperten: ”Här är de bästa valen i julgodisskålen”

...Det finns gott om godsaker på glöggfesten, men vad bör man helst välja om man vill äta lite sundare? Emelie Andersen ger råd. Foto: Colourbox. Första advent är snart här och med den glöggfestsäsongen. Men om man nu har något slags hälsotänk, vilka saker ska man rikta in sig på när godisskålen kommer...

De som arbetar för undergången ger inte upp

...När jag studerade på Stanford i början av 70-talet var professor Paul Ehrlich universitets kanske mest kände professor. Han blev känd för en bredare allmänhet 1968 med sin bok The Population Bomb. Boken kom ut i svensk översättning 1972 och hette då Befolkningsexplosionen. Ehrlich förutspådde att ma...

Mer vitaminer, mineraler och antioxidanter

Mer D-vitamin och selen. Fokus på kvalitén på fett och kolhydrater, och mindre på riskerna med totalt fettintag. Det är de viktigaste nyheterna i de nya nordiska näringsrekommendationerna . Mer grönsaker och fisk men mindre processade charkvaror och nötkött är tipset när råden omvandlas till matvaror.

Han vågar trotsa Europas sista diktator

I fängelset fick han inte prata med någon av medfångarna. Han straffades med besöks- och matförbud. Ändå fortsätter fredsprisnominerade Ales Bjaljatski att trotsa Europas sista diktator.

Får deltagaren att häpna med sina preparatpåsar

Vilken vitaminchock! I kvällens ”Allt för Sverige” fick Troy Banklord Jennette Landes att häpna med sin laddning kosttilskott. – Jag lägger nog 1 500 kronor i månaden på vitaminer, säger Troy Banklord.